よくある質問
複数人でトレーニングを受けることはできますか？
グループでのトレーニングも可能です。
複数人でのトレーニングの場合、その人数に応じて、お一人様当たりのお値段がお安くなります！
ご友人やご家族と楽しくご参加いただき、1人ひとりの目標達成をサポートさせていただきます。
また、子育て中やご家族の介護をされている方も、様子を見ながらトレーニングに参加することができるので、運動不足が気になる方はお気軽にご連絡ください。
運動器具がない場合、そろえた方がいいですか？
当パーソナルトレーナーが用意いたしますので、ご準備は不要です。
ご自宅ではお客様に合ったメニューに沿って、自重を使った体幹や簡単な器具を使い、トレーニングを行っています。
無料カウンセリングは予約制ですか？
はい、事前にお問い合わせいただいた際にお客様のご予定をお伺いし、スケジュールを組みます。
ご希望のトレーニングメニューやお悩みがありましたら、お気軽にご相談ください。
体力に自信がなくてもトレーニングはできますか？
もちろんできます。
お客様のお悩みや体調など、1人ひとりに合わせてトレーニング内容を決めておりますので、どうぞご安心ください。
また、ご高齢の方でも体力を付けたいなど目的に合わせてメニューを案内いたしますので、まずは無料カウンセリングにてご相談ください。
パーソナルトレーニングがどんな雰囲気か知りたい
ぜひ体験トレーニングをご利用ください。
トレーナーとの相性や雰囲気、トレーニングの進め方などを実際に体験後、続けたいとご判断いただきましたら、本格的にご参加いただくことも可能です。
パーソナルトレーニングだからこそできる様々な体験をぜひお試しください。
